Вегетарианские роллы в Киеве

Вегетарианские роллы относительно недавно появились в японском меню. Мода на здоровое питание быстро вывела эту позицию в число популярных. В Киеве поддержали тенденцию и повара Sushi Icons. У нас вы можете заказать недорого несколько видов овощных роллов. Сколько стоит каждый из них, зависит от входящих в состав ингредиентов.

Как готовят роллы с овощами 

Обязательный компонент любых роллов – рис – присутствует и в вегетарианских деликатесах. Его отваривают по особой технологии с добавлением специальной заправки для риса. Остывший рис раскладывают на листе водорослей нори и с начинкой заворачивают в ролл, который потом разрезается на порционные кусочки.

Если в традиционных роллах в качестве начинки выступают рыба и морепродукты, то в вегетарианских вариациях внутрь роллов кладут овощи, фрукты и водоросли чука.

Польза овощных роллов

Вкусные и питательные блюда японской кухни полезны для здоровья, так как их ингредиенты обогащены витаминами и необходимыми организму микроэлементами:

• нори – водоросли, как и рыба, содержат жирные кислоты омега-3, йод, в них много кальция, магния и железа, витаминов А и С;
• рис – продукт идеально подходит для диетического питания, в его составе большое количество углеводов при низком содержании жиров. А ещё это источник витаминов группы B и C, марганца, железа, калия и цинка;
• овощи и фрукты – необходимы для сбалансированного питания. Богаты клетчаткой и большим количеством других важных для организма элементов.

Купить у Sushi Icons можно вегетарианские роллы с разными начинками. Недорого обойдутся маки-роллы. Они включают рис и нори, в которые может быть завёрнут огурец.

В числе других вкусных позиций – детокс-роллы:

• с водорослями чука (также содержат авокадо, манго, болгарский перец, ореховый соус, кунжут, рис);
• Тропикал (авокадо, манго, икра из морских водорослей ламинарии, сыр тофу, ореховый соус, перец болгарский, рис);
• Мистер Грин (авокадо, пюре манго, водоросли чука, сыр тофу, ореховый соус, листья салата айсберг, огурец, рис).

Такой внушительный набор полезных продуктов делает овощные роллы и наши салаты идеальными блюдами для тех, кто предпочитает высокое качество еды и знает цену здоровому питанию. 

Как заказать вегетарианские блюда у Суши Айконс

Хотите купить питательные и полезные деликатесы на обед? Тогда оформляйте заказ на нашем сайте или по телефону. Сколько стоит каждая позиция, указано в описании. Сэкономить можно на доставке: если общая цена превысит 400 гривен, курьеры выполнят доставку в любой район Киева бесплатно.